Test 07 – L26

I mangiatori compulsivi hanno molta volontà, quello che manca è l’autostima e la capacità di tranquillizzarsi.

L’autodisprezzo e la perdita di peso vanno di pari passo.

Come consideri questa frase:

La fame è una sensazione che si domina molto facilmente mangiando la quantità appropriata di cibo.
Quando si mangia per fame, non mi riferisco al segnale forte di fame, ma ai suoi segnali iniziali.

Il gusto è uno dei sensi, i cui recettori sono le gemme gustative presenti nelle papille gustative della lingua, nel palato molle, nella faringe, nelle guance e nell’epiglottide

Ricerca della giusta nutrizione: raggio alimentare ed effetto priming. Quale è quella corretta?

Una ricerca condotta di recente in Canada su persone con un sonno regolare ha scoperto che, anche in questi soggetti, il tipo di alimentazione quotidiana influisce sulla qualità (ma non sulla quantità) del riposo notturno, alterando, a lungo andare, gli equilibri dei due ormoni che regolano l’alternanza di fame e sazietà.

A livello legislativo come consideri questa frase:

Gli integratori alimentari sono prodotti alimentari e come tali:

non possono vantare proprietà terapeutiche né capacità di prevenzione e cura di malattie (etichettatura, presentazione e pubblicità), sono soggetti alle norme in materia di sicurezza alimentare

Nelle scienze dell’alimentazione… (determina la frase corretta)

Come consideri questa frase:

Le piante sono indispensabili per tutti gli altri esseri viventi, uomo compreso. I vegetali, infatti, in quanto autotrofi sono gli unici organismi in grado di produrre cibo ed ossigeno a partire   da   composti elementari, adoperando la luce solare come fonte energetica. Ma oltre a fornire la risorsa primaria di alimenti, le piante svolgono un molo ecologico fondamentale nella biosfera, regolando con i propri processi biologici l’equilibrio di importanti fenomeni che stanno alla base della vita.

I Macerati Glicerici sono preparazioni ottenute da tessuto meristematico, contenuto soprattutto nelle gemme, radichette, giovani getti, boccioli, per azione di un solvente idro-glicero-alcolico mediante macerazione a freddo.

QUINTESSENZE. Quale definizione è quella corretta:

L’aromatogramma è…

La principale funzione dei reni è quella di rimuovere i cataboliti, principalmente quelli provenienti dalla metabolizzazione delle proteine (urea, acido urico, creatinina), mantenere il bilancio ionico e dei fluidi, il pH e secernere ormoni.

Il fegato è l’organo più voluminoso del nostro corpo e quello coinvolto con il maggior numero di attività. È responsabile del metabolismo dei carboidrati, proteine, grassi, ormoni, della detossicazione di metaboliti. Funziona, inoltre come filtro e sito di stoccaggio per il sangue proveniente dalla circolazione portale, ed è il sito di sintesi ed escrezione della bile, un sito di stoccaggio di vitamine e ferro, e infine un sito di sintesi dei fattori di coagulazione.

Per azione colagoga si intende la stimolazione del rilascio della bile dalla cistifellea

I grassi vengono dapprima aggrediti dalla bile (prodotta nel fegato) e poi dai succhi gastrici.  A questo punto divengono acidi grassi e glicerolo. A questo punto vengono assorbiti dal fegato, gli enterociti, che hanno sulla loro superficie i villi.  Dopo una serie di complessi passaggi vengono poi immessi nel flusso sanguigno.

L’acido miristico contenuto nel latte vaccino intero, è il più forte stimolatore della produzione di LDL

Acido pantotenico: o vitamina B5, è idrosolubile ed ubiquitaria, ma principalmente la possiamo trovare nei semi di girasole, nella crusca e nei fegatini. E’ utilizzato per formare energia dai carboidrati.

Gli integratori brucia-grassi vanno ad agire… (completa la risposta)

Integratori con vitamina B3: Vitamine come ad esempio la niacina, comunemente nota come vitamina B3, godono di un duplice effetto: permettono di abbassare il livello di LDL ed aumentare, allo stesso tempo, quello di HDL. Come consideri questa frase?

L’olio dei gamberetti krill. Completa la risposta…

I Radicali liberi. Sono atomi o gruppi di atomi che possono danneggiare le cellule, intaccare il sistema immunitario, causare infezioni e diversi disturbi degenerativi.

Il germe di grano è un concentrato di sostanze nutritive, utile per regolare il livello di colesterolo nel sangue e per i disturbi della pelle.

Il germe di grano è…

Il coenzima Q10 è detto anche Ubichione poiché si trova in tutte le cellule dell’organismo (si dice anche distribuzione ubiquitaria). Interessante notare che la concentrazione di Q10 diminuisce con l’età e non solo, anche un livello medio/alto di intensità nell’attività sportiva. Con particolari malattie croniche, come quelle derivanti da problemi:

L’alga spirulina è… (completa la risposta)

I semi di chia sono piccoli semi scuri ricavati da una pianta chiamata Salvia Hispanica…

Le noci di Macadamia sono oggetto di studi scientifici perché ritenute un vero e proprio elisir di lunga vita. L’acido palmitoleico contenuto in questi frutti sembra avere degli effetti molto positivi sul metabolismo portando all’organismo benessere e longevità.

Ipometabolismo. Questa causa riguarda gli individui che hanno superato i…

Il Tessuto Adiposo è un tessuto connettivo con funzione principale di riserva energetica (deposito di trigliceridi).
Le cellule che lo compongono si chiamano adipociti, il loro ruolo è quello di elaborare i trigliceridi e rilasciarli sotto forma di glicerolo e acidi grassi.