Percorso Formativo:
Modulo 1: Fondamenti Teorici del Pugilato Professionistico
1. Evoluzione del pugilato professionistico
- Il pugilato come sport professionistico: storia e regolamenti
- Analisi dell’evoluzione tecnica e strategica del pugilato moderno
2. L’approccio professionale al pugilato
- Le differenze principali tra pugilato dilettantistico e professionistico
- Analisi del contesto competitivo internazionale
Modulo 2: Il Ruolo dell’Istruttore di Pugilato di 3° Livello
1. Competenze avanzate dell’Istruttore di 3° livello
- L’Istruttore come guida tecnica, psicologica e strategica per professionisti
- Responsabilità verso la carriera a lungo termine dell’atleta
2. Lavoro multidisciplinare
- Collaborazione con figure tecniche, sanitarie e manageriali per massimizzare il rendimento
- Gestione della pianificazione a breve e lungo termine
Modulo 3: Preparazione Psicologica Avanzata
1. Mentalità da campione
- Strategie per sviluppare la resilienza e la determinazione nei professionisti
- Creazione di una mentalità vincente e stabile
2. Gestione della pressione e delle aspettative
- Come affrontare lo stress delle grandi competizioni
- Tecniche per mantenere il focus e la concentrazione sotto pressione
Modulo 4: Allenamento Avanzato per Professionisti
1. Pianificazione a lungo termine
- Strutturazione di cicli di allenamento stagionali per mantenere il picco di forma
- Bilanciamento tra carichi di lavoro, recupero e prestazioni in gara
2. Tecniche avanzate di condizionamento fisico
- Circuiti ad altissima intensità per sviluppare potenza e resistenza
- Uso di attrezzi e metodologie innovative
3. Analisi biomeccanica dei movimenti
- Ottimizzazione della tecnica per aumentare l’efficacia dei colpi e prevenire infortuni
- Utilizzo della tecnologia per monitorare e correggere la biomeccanica
Modulo 5: Strategie Avanzate di Preparazione alla Competizione
1. Preparazione pre-gara
- Sviluppo di routine personalizzate per affrontare gare ad alto livello
- Tecniche di visualizzazione e pianificazione tattica
2. Gestione della sconfitta e delle transizioni di carriera
- Approccio resiliente alle sconfitte e gestione del rischio di burnout
- Strategie per pianificare una transizione post-carriera
Modulo 6: Tattica Avanzata nel Pugilato Professionistico
1. Analisi dell’avversario
- Studio dettagliato delle caratteristiche tecniche e tattiche dell’avversario
- Sviluppo di piani di gara personalizzati
2. Adattamento in gara
- Capacità di leggere l’avversario e modificare le strategie durante il combattimento
- Lavoro su scenari pratici e simulazioni di combattimento
Modulo 7: Leadership e Gestione del Team per Professionisti
1. Ruolo dell’Istruttore come leader del team
- Coordinamento tra staff tecnico, medico e manageriale
- Creazione di un ambiente collaborativo e orientato al successo
2. Comunicazione efficace nel team professionale
- Tecniche per garantire chiarezza e motivazione tra i membri del team
- Gestione delle dinamiche interne ed esterne al team
Modulo 8: Alimentazione e Recupero per Atleti Professionisti
1. Nutrizione avanzata per pugili professionisti
- Piani alimentari personalizzati per le diverse fasi della preparazione
- Strategie per il mantenimento del peso e del livello energetico
2. Tecniche di recupero muscolare e mentale
- Uso di terapie innovative per accelerare il recupero
- Ruolo del sonno e del recupero attivo nelle prestazioni di alto livello
Modulo 9: Prevenzione e Trattamento degli Infortuni Professionali
1. Prevenzione degli infortuni ricorrenti
- Strategie per ridurre l’impatto di sovraccarichi e microtraumi
- Programmi di mobilità articolare e stabilizzazione muscolare
2. Gestione degli infortuni in carriera
- Collaborazione con il team medico per il trattamento e la riabilitazione
- Ritorno sicuro all’attività agonistica dopo un infortunio
Modulo 10: Valori e Disciplina nel Pugilato Professionistico
1. Etica sportiva e fair play
- Insegnare valori di integrità e rispetto nello sport
- Promuovere un’immagine positiva del pugilato a livello professionistico
2. Gestione della carriera con integrità
- Come bilanciare ambizioni sportive e responsabilità etiche
- Importanza della disciplina nel mantenimento del successo a lungo termine
Modulo 11: Innovazione Tecnologica nel Pugilato Professionistico
1. Strumenti tecnologici per la performance
- Utilizzo di sensori, analisi video e app per monitorare le prestazioni
- Implementazione di dati biometrici e tecnologie di analisi avanzata
2. Allenamento virtuale e simulazioni
- Uso della realtà virtuale per migliorare le abilità tattiche
- Simulazioni avanzate per sviluppare la reattività e la velocità decisionale
Modulo 12: Tecniche di Comunicazione e Immagine Pubblica
1. Comunicazione efficace con media e pubblico
- Come gestire le interviste e mantenere un’immagine professionale
- Strategie per costruire e proteggere il proprio brand personale
2. Il ruolo dell’Istruttore come portavoce
- Supporto all’atleta nella comunicazione esterna
- Promozione del pugilato come disciplina professionistica
Modulo 13: Preparazione Tattica e Strategica Avanzata
1. Pianificazione delle fasi di combattimento
- Come strutturare una gara in round strategici
- Sviluppo di piani tattici per il massimo rendimento
2. Allenamento specifico per strategie difensive e offensive
- Tecniche per massimizzare l’efficacia in attacco e difesa
- Integrazione di combinazioni avanzate
Modulo 14: Sviluppo della Resilienza Mentale per i Professionisti
1. Gestione degli alti e bassi della carriera
- Tecniche per affrontare le difficoltà e mantenere la motivazione
- Strategie per superare gli ostacoli e adattarsi ai cambiamenti
2. Costruzione di una mentalità a lungo termine
- Focus su crescita personale e professionale continua
- Come rimanere competitivi nel tempo
Modulo 15: Verifica Finale e Pratica in Palestra
1. Simulazione di una lezione per atleti professionisti
- Progettazione e conduzione di un allenamento mirato alle esigenze di un pugile professionista
- Valutazione pratica delle competenze tecniche e tattiche
2. Verifica teorica e pratica
- Test teorico online con domande a risposta multipla
- Esame pratico in sede con simulazioni avanzate e analisi critica delle prestazioni
Esegui in ordine di sequenza i Test di Esercitazione ed Esami. All'interno di ogni Modulo troverai le modalità di frequenza, i materiali di studio, la sua esercitazione e l'esame di profitto. Buon proseguimento nello studio.
Il Comitato dei Docenti SNF FIAMS